戦い済んで日が暮れて。

終わったぁぁぁ~!
皆さん、お待たせいたしました(笑)
ついに、健康診断終わりました~!
いやー、やっぱり一年かけてじっくりと身につけた大量のお宝=お肉を、
ひと月で落とし尽くすのは大変ですね(←アタリマエ)
毎年こんな事やってたら、いつか身体壊しそうな気がします…

それにしても終わった瞬間の解放感と言ったら!
まるで防衛大学の卒業式のように、帽子を放り投げたい気分でした(被ってないけど)
ちょうどお昼時と言う事もあり、ソッコーでガッツリランチへ♪
ついでにコメダのシロノワールまでやっつけちゃったので、
ひと月かけて縮めた胃が、めりめりと一気に伸びるのが分かりました(爆)

お家に帰ると、頑張った自分へのご褒美のコレ!
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この日の為に買っておいた胡麻おかきとシルクエビスで乾杯、プハァ~♪
フレンチのフルコースを食べるより、実はこう言うのがやりたかったのよ~(笑)

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さて、この一カ月のダイエットメニュー?をご披露いたしましょう!

GW明け、まずはレベル1(笑)

南蛮漬けは小鯵が一尾、寂しっ!
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ホタルイカもいつもの半量以下(え?これが普通?)
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今回のダイエット用に購入した新兵器、薬味皿にはちまちまおかずを。
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左から、アボカドとサーモンの山葵マヨ醤油、フルーツトマトのマリネ、芹と三つ葉の白和えです(^^)
どれも2~3口で食べ終わってしまいましたが、意外と満足出来たのは、
思うに作る楽しみが満たされたから。
結局ワタシって、食べたい人じゃなくて作りたい人だったのかしらん(←んなワケない)

ま、普通の人から見たらドコがダイエットメニューやねん!ってカンジかも知れませんが、
こんな感じでゆるやか~にスタートです(^^)
by chidoriashi55 | 2010-06-09 22:37 | 美味しい

残しておきたい美味しい記憶と日々の徒然をのんびり綴ってます。


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